Att klaga eller inte klaga
 
I dag trillade jag över det här citatet här ovan på Nadja Mayrs instagram. Det fick mig att åter börja tänka på en sak som jag funderat en hel del på särskilt under våren: hur mycket energi som klagandet, andras och eget, suger ur en. För när vi klagar så väljer vi ju att se negativt på något, och vi drar även in dem runtomkring oss i det negativa. Jag tycker det är synd att vi dessutom oftast klagar på sådant som borde vara det bästa vi har: familj, barn, partner, vänner ... Åtminstone är min erfarenhet den att de här delarna av livet sällan hyllas vid kaffebordet på jobbet eller på lunchen, utan i stället öser folk ur sig en massa negativt. Det blir en ond cirkel av missnöje, för tänk bara: varje gång man klagar på något så svärtar man ner det en aning, och sedan nästa gång man klagar så låter man den där svarta fläcken ta över ytterligare lite. Till slut blir det svårt att vända tankarna och fokusera på det positiva igen, till exempel när det gäller ens familjs vanor och ovanor och olika irritationsmoment hemma. 
 
Varje gång man klagar på något så har man ett val innan: att klaga eller inte klaga. Att klaga tar definitivt en massa onödig energi, energi som man i stället skulle kunna lägga på att försöka hitta det positiva, eller på att försöka ändra situationen. Om det är så att ifall vi älskar allt vi har, så har vi allt vi behöver, då är det väl ännu farligare att klaga? För klagandet tar ju bort det positiva från något, men om vi i stället väljer att varje gång byta ut den där klagande tanken - hur frestande det än kan vara att ibland bara ösa ur sig en massa frustration över någon eller något (tro mig, jag vet!) - mot något positivt, skulle vi till sist älska mer av det vi har tror ni? Och skulle vi då oftare vara nöjda och glada och kanske rent av inte jämföra oss lika mycket med vad han eller hon har, just för att vi väljer att älska det vi har i stället för att konstant klaga på och se de negativa sidorna av det? Vad tror ni?
 
 
 
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress

Veckans like